Massy Arias è una sensazione di Instagram Fitness il cui seguito di oltre 2 milioni di fan è in costante aumento. Molto esplicito su come la forma fisica abbia cambiato la sua vita per sempre e l'ha salvata dall'orlo della depressione, Massy sta creando scalpore per tutte le giuste ragioni. Originaria della Repubblica Dominicana, questa bellezza tatuata ha il corpo di una Dea, che ammette di essersi costruita, letteralmente da zero. Il feed Instagram di Massy le rivela che assume diversi ruoli come istruttrice di fitness, istruttrice di benessere, nutrizionista, modella, imprenditrice e nuova madre amorevole e orgogliosa. Registra il suo viaggio verso l'alto usando fitness e allenamento con i pesi. Massy è una seria fonte d'ispirazione per le donne di tutto il mondo che la guardano come modello per combattere i demoni personali e emergere vittoriosi. Il suo blog e il suo feed di Instagram dicono che odia attenersi a un solo stile di allenamento e include un mix salutare di varie tecniche come l'allenamento di resistenza, lo yoga, il calisthenics e lo sprint. A poco a poco ha costruito una base di clienti stabile che la applaude a infettarli con questo atteggiamento di non arrendersi che sostanzialmente cambia la loro filosofia di vita.
Sagittario DonneThe Meteoric Rise to Stardom
A differenza di altri istruttori di fitness che ottengono anni e anni di allenamento appassionato per prosperare nel business, Massy Arias non ha mai avuto un tale background. Si è imbattuta in forma fisica per far fronte a una vita travagliata e rimbalzare in sembianze di normalità. La prima infanzia di Massy è stata trascorsa nell'isola della Repubblica Dominicana e si è trasferita negli Stati Uniti d'America all'età di 13 anni nel 2004. Alcuni anni dopo, una serie di fattori ha contribuito a far ammassare Massy in attacchi di depressione. Suo fratello maggiore aveva sviluppato un raro e grave caso di linfoma di Burkitt e Massy aveva rinunciato a una borsa di studio alla State University di New York a Cortland. Si iscrisse al Queen's College e andò avanti e indietro per diventare una badante a suo fratello malato. La sua agonia mentale è aumentata ulteriormente quando ha avuto una relazione con un ragazzo emotivamente violento che alla fine l'ha tradita con le donne che Massy ha descritto come "Latine formose". I conseguenti problemi di immagine corporea, lo stress di prendersi cura di suo fratello e il fumo severo e l'abuso di alcolici hanno portato la sua vita in una croce.È diventata isolata, si è chiusa a chiave nella sua stanza per giorni e alla fine ha iniziato a perdere peso e capelli.
Su sollecitazioni della sua vicina e cara, in particolare di sua madre, un'infermiera, Massy ha cercato modi per migliorare la sua salute mentale senza dover ricorrere a cure mediche. Fu allora che trovò forma fisica. Si rese conto che passare del tempo in palestra, allenarsi e sentire il suo corpo sudare le dava la felicità che non avrebbe mai pensato fosse possibile. Ha avuto l'idea di condividere il suo viaggio sui social media attraverso Instagram e un blog. Qui, ha scoperto che molte donne condividono una storia simile a lei e ha iniziato a diffondere tra loro la sua saggezza autodidatta.
Oggi, è una modella ben nota che copre copertine di riviste come Latina, istruttrice di fitness per celebrità e gente comune, e un coach di stile di vita che predica i modi giusti per migliorare la propria vita, un sostenitore delle problematiche relative all'immagine corporea e soccombere alla depressione. Ha creato un proprio programma di esercizi chiamato MA30 Challenge, che è un programma di benessere di 30 giorni che sfida le zone di comfort di una persona per apportare cambiamenti positivi nel loro stile di vita e forma fisica.
Ciò che rende Massy così speciale
L'intero percorso e le tecniche di fitness di Massy sono autodidatti. Dal momento che non è mai stata abbastanza ricca per essere in grado di assumere un personal trainer o di iscriversi a corsi di fantasia, è finita in biblioteca a cercare libri per imparare il modo corretto di allenarsi e il modo giusto di mangiare. È candidamente aperta sulla sua mancanza di formazione formale ma afferma che la sua conoscenza è abbastanza solida da essere modellata in base alle diverse esigenze individuali dei suoi clienti.
Come vittima di problemi di immagine corporea gravemente negativa per non essere abbastanza formosa per una latina, la piccola Massy è andata per un intervento di mastoplastica additiva. Sebbene questo possa essere etichettato dalle femministe come promotore del potenziamento della bellezza artificiale, Massy mantiene la sua posizione secondo cui ogni donna ha il diritto di trattare il proprio corpo nel modo che ritengono giusto. Sebbene l'allenamento con i pesi le abbia permesso di ottenere una struttura muscolare, Massy afferma che rientra completamente nella definizione di bellezza femminile.
Per gran parte del 2016, Massy ha documentato la sua gravidanza su Instagram e la sua foto a 19 settimane mostra perfettamente i suoi addominali da sei confezioni, proiettando il messaggio che è possibile rimanere incinta in buona salute e rimanere ancora in forma. Dieci giorni dopo aver dato alla luce la figlia Indira Sarai, all'inizio del 2017, Massy ha pubblicato una sua foto con il suo nuovo bambino che mostra la sua superba forma post-gravidanza. Ciò ha attirato molte critiche da una parte di donne che credevano che Massy stesse alimentando l'attuale tendenza alla perdita di peso post-partum super veloce, ma i suoi fan la sostengono e la considerano un'ispirazione per voler tornare in forma dopo il parto .
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Un post condiviso da MankoFit ?? (@ massy.arias) il 14 aprile 2017 alle 17:17 PDT
Dietro Le Tende
Massy è nato a San Domingo, nella Repubblica Dominicana. I suoi genitori divorziarono dopo la sua nascita. Ha tre fratelli maggiori. Sua madre si risposò in seguito, ma Massy rimase vicino anche a suo padre biologico. Massy si è trasferita negli Stati Uniti nel 2004 e si è stabilita nel Queens, a New York, dove ha avuto difficoltà ad adattarsi alla lingua. Attualmente vive a Los Angeles con il fidanzato Stephan Williams e la figlia Indira Sarai.
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Un post condiviso da MankoFit ?? (@ massy.arias) il 13 aprile 2017 alle 10:02 PDT
Fatti veloci
Nome Nick: Massiel Indhira Arias, MankoFit
Compleanno 23 novembre 1988
Nazionalità Domenicano
Segno solare: Sagittario
Nato a: Santo Domingo, Repubblica Dominicana
Famoso come Allenatore
Famiglia: figli: Indira Sarai Città: Santo Domingo, Repubblica Dominicana
